为弘扬传统文化，传承太极养生，让太极惠及更多员工，院太极拳队2018年新生班于10月11日晚7:30时在十楼会议室如期开课。经工会领导批准，本次新生班与珠海市九三学社公益太极班合办，为期12次课。

本次课程从零基础开始学习吴式太极十式。吴式太极拳是国家级非物质文化遗产代表性项目，素有长寿拳美誉。十式为入门套路，易学易练，可使习练者快速入门，对没大块时间练拳或者没有学过太极拳的人，也能快速收益。

新生班合影

授课老师刘泉主任是珠海市武协名誉副会长、鸣生亮武学研究会广东分会会长、珠海市经梧太极交流中心主任。刘老师首先讲解了吴式太极十式的特点与习练基本要求等，然后领着大家一起学习热身法、以及十式的预备式、起式、搂膝拗步、收势等课程。

1.5小时的学习时间里，学员们兴致不减，认真习练，学习热情很高。

太极拳运动不受时间、地点与人员等因素的约束，可以利用一天的碎片时间随时随地地习练。在繁忙的工作与生活中，太极为我们提供了一个可以放松下来的、可以静下来的健康休闲方式。

院太极拳队学习课程包括：吴式太极十式、经悟太极十三式、吴式八段、陈式八段，轮换循环学习，想体验参与太极拳队的同事可随时参与。